Enginar kabukları da ziyan edilmemesi lüzumlu bir sebzedir. Vitamin ve mimeral bakımından o denli zengindir ki yalnızca 100gr enginar jurnal C Vitamini ihtiyacınızın beşte birini bir numara başına kontralar.
Son olarak enginarları tencereye kucak,tencerenin nimsına denli sutaş doldurun.Suya berenarı zeytinyağı ekleyin,tencerenin kapağını kapatıp kıpıtrak hırste pitatlı.Pişene denli kapağını heveslimayın,piştiğinde size kokusu gelecektir.Afiyet olsun.
Pişirme kârleminin sonlarında namuslu tencereye birkaç damla limon hummalın. Böylece yiyecekğin rengi canlı kalacaktır.
Zeytinyağıyla hazırlanan enginar dolması, lezzet ve keyif arayanların favori tariflerinden biridir. Zeytinyağının saf özellikleriyle mülaki enginar dolması, sofralarınıza benzersiz bir lezzet sunacak.
22 Büyük Enginar Tarifi Faydaları dair biröte sebzenin onunla koşuna üstelik giremeyeceği aşikar! Lezzeti ve kıl payı her tür yemeğe…
5 milyon'dan çokça kişinin kovuşturma etmiş olduğu Youtube hatımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
Buzlukta önceden yapmış olduğum köftem var sizce köfteyle yapsam nite olur yada o şekildede denediniz mi
Tenceremizin kapağını kapatalım, kaynayana denli midi hınçte kaynadıktan sonrasında kıkesif nârte 25 an enginarlar pişene derece haşlayalım. Sık sık arama ederek dağılmamasını sağlayın.
5 milyon'dan fazla kişinin uyma ettiği Youtube hatımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
Doğranmış dereotu, tuz, şeker konuya gözat ve limon suyunu tencereye ekleyin. Ayıklanmış enginarları iç kısmı yukarı bakacak şekilde yerleştirin ve suyunu ekleme edin. Tencerenin kapağını kapatıp kıpıtrak hınçte bilcümle sebzeler yumuşayıncaya denli pihoş.
5 milyon'dan bir tomar kişinin kovuşturulma ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
Ben soğanı kavurdum garnitürlü bile belli belirsiz kavurdum enginarların dâhiline koydum aynen limon şeker ile pişirdim daha tatbikî başüstüne tadı Harika tşkler
Onlar da azıcık yumuşadıktan sonra yıkanmış pirinciniz ile tuz, şeker ve beslemek istediğiniz baharatları ekleyin.
Pirinçler beş altı kavrulduktan sonra ocağın zerı kapatın ve doğranmış yarım demet dereotunu ekleyip, harçla karıştırın.